Posty

Przemyślenia Outsidera - Rok w Wietnamie

Przemyślenia Outsidera - Jerzy Zięba w programie Skandaliści, czyli popis manipulacji.

Sajgonowo - movementowo

Ho Chi Minh City (Sajgon) 2017

Izolacja, integracja, improwizacja Część 1

Fingerboard - czyli ekstremalna mała motoryka

Wszystko co wato wiedzieć o kręgosłupie

Bangkok 2017

O żonglowaniu, jedzeniu pałeczkami i szczotkowaniu zębów lewą ręką

Trochę o kulturze fizycznej i znowu o przysiadzie

Czas wracać, czyli krótkie podsumowanie roku 2016

Prosta droga do muscle up. Część 2 - Podciąganie

Flexible Steel Polska