Posty

Prekursorzy ruchu

Cała prawda o przysiadzie

Główne, podstawowe wzorce ruchowe człowieka według Outsiders Athletes

Warsztaty z pantomimy

Przemyślenia Outsidera - Czym jest atletyzm?

Wstęp do metody Outsiders Athletes

Co łączy Michael'a Jacksona, Muhammad'a Ali, Jackie Chan'a, Bruce'a Lee oraz Tony'ego Jaa?

Co to jest ten cały magiczny "CORE"?

Zalety stania na rękach